Personal trainer Spaarndam
Jouw stok achter de deur!
Sinds 2007
- Ben je op zoek naar een personal trainer in Spaarndam, bijvoorbeeld omdat je graag fitter, sterker en strakker wilt worden of wilt afvallen?
- Is een sportschool niks voor jou, lukt het je niet om in een sportritme te komen of vind je het gewoon niet zo leuk om (alleen) te sporten?
- Heb je op dit moment niet zo'n goede conditie, wil je graag in jouw eigen tempo trainen en snel resultaat behalen d.m.v. een persoonlijk programma?
- En wil je daarbij thuis of buiten getraind te worden, wanneer het JOU uitkomt?
- Dan ben je hier aan het juiste adres; welkom bij YourHealth!
- Wij verzorgen al sinds 2007 personal training op de gewenste locatie. YourHealth personal training was één van de eersten die de dienst aan huis verzorgde. Ons team bestaat inmiddels uit zo'n 100 trainers en is actief door bijna heel Nederland.
Hoe kunnen wij jou helpen?
- Door jou te trainen waar en wanneer jij wilt. Je kunt aan huis getraind worden of buiten op een plek bij jou in de buurt;
- Personal training is mogelijk in de ochtend, middag, avond of in het weekend;
- Jouw personal trainer zal ervoor zorgen dat jij het beste uit jezelf en uit de trainingen zult halen. Zodat jij snel resultaat kunt behalen én behouden;
- De trainingen zullen afwisselend en uitdagend zijn. Zodat jouw sportmotivatie hoog blijft en jij progressie kunt blijven boeken;.
- Ons team bestaat uit 100 trainers. Omdat we veel verschillende specialisten in huis hebben, is bij ons een zeer gerichte aanpak mogelijk;
- Je krijgt een plan op maat dat afgestemd wordt op jouw persoonlijke doelen, wensen en mogelijkheden;
- Bij ons krijg je meer dan alleen een effectief trainingsschema. Wij begeleiden je bij het behalen van jouw gezondheids- of trainingsdoelen door personal training, coaching en leefstijltips;
- Ben je moe, druk of heb je geen zin om te sporten? Omdat je een vaste afspraak in de agenda hebt staan en jouw trainer iedere week bij jou op de stoep staat, heb je echt een stok achter de deur!
- Wist je dat de kosten voor ons coachingstraject evt. fiscaal aftrekbaar kunnen zijn voor ondernemers?
- intake + proefles bij serieuze interesse;
- 1 + 1 GRATIS. Jouw sportmaatje kan GRATIS aansluiten. Ideaal wanneer je kosten wilt drukken of samen met een vriend(in) wilt sporten!
Voordelen personal training
- Professionele begeleiding en persoonlijke aandacht;
- Snel resultaat;
- Je leert een gezonde leefstijl integreren in een druk leven;
- Je wordt getraind waar en wanneer jij wilt in of rondom Spaarndam;
- Hogere sportmotivatie;
- Meer energie, afvallen, meer kracht en souplesse, verbetering algehele vitaliteit;
- Minder stress;
- Verbetering humeur en concentratie;
- Meer zelfvertrouwen, sterkere mindset;
- Betere belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak;
- Je krijgt maatwerk;
- Je haalt veel meer uit jezelf en uit de training;
- Je hebt echt een stok achter de deur!
Outdoor personal training Spaarndam
Veel van onze klanten trainen buiten. Want buiten sporten heeft vele positieve effecten op onze fysieke én mentale gezondheid.
- Zo maak je tijdens een outdoor training meer endorfine aan. Dit zorgt, in combinatie met zonlicht, voor een gelukkiger en ontspannen gevoel, meer creativiteit en een betere concentratie.
- Door een buitentraining verhoog je nog meer je weerstand en je slaapkwaliteit.
- Door o.a. koudere temperaturen, de weerstand van de wind en het bewegen op onverharde en ongelijke ondergrond verbrandt je extra veel calorieën.
- Je traint met je eigen lichaamsgewicht, met sportmaterialen die de trainer meeneemt en je kunt buiten extra uitgedaagd worden door bijvoorbeeld trappetjes, bankjes of stoepjes.
Wil ook jij graag met je personal trainer in de buitenlucht sporten in Spaarndam? Bijvoorbeeld bij jou in de tuin, op een grasveld bij jou om de hoek of in een park of bos? Dat kan! Wij zijn jouw personal trainer waar en wanneer jij wilt.