18+ jaar ervaring
Personal training waar en wanneer jij wilt
- Wil je (structureel) sporten omdat je graag wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of fysiek en mentaal sterker wilt worden?
- Maar is een sportschool niks voor jou, heb je een lage sportmotivatie en kun je wel een stok achter de deur gebruiken? Dan ben je bij ons aan het juiste adres, welkom!
- Sinds 2007 helpen wij onze klanten aan een fit, strak, slank en sterk lichaam en een betere balans door Personal training aan huis én buiten, coaching en GRATIS leefstijltips. Graag laten we je ervaren dat sporten (weer) leuk kan zijn en ondersteunen we je bij het behalen van jouw gezondheidsdoelen.
- Wij verzorgen de trainingen 7 dagen in de week, tussen 06:30-22:00u. Bij jou thuis of buiten op een plek bij jou in de buurt. Bijvoorbeeld in een park of bos of op een veldje bij jou om de hoek.
- Je vindt onze trainers in Noord-Holland, Zuid-Holland, Utrecht, Brabant en Gelderland.
Hoe kunnen wij jou helpen?
- Gemak. Wil je aan huis getraind worden of lekker in de buitenlucht op een plek bij jou in de buurt? En dan graag in de ochtend, middag, avond of juist in het weekend? Wij zijn jouw Personal trainer waar en wanneer jij wilt!
- Sportroutine. Omdat je wekelijks een vaste afspraak in jouw agenda hebt met jouw trainer en jij traint wanneer het JOU uitkomt, bouw je een sportroutine op die past in jouw drukke leven;
- Maatwerk. Jouw wensen, doelen en mogelijkheden zijn altijd ons uitgangspunt. Jij staat iedere training centraal, je traint in jouw eigen tempo en wordt iedere training opnieuw uitgedaagd door afwisselende en doelgerichte trainingen. Op die manier blijft jouw motivatie hoog en kun jij progressie blijven boeken.
- Professionaliteit. Je krijgt professionele begeleiding en persoonlijke aandacht;
- Het beste uit jezelf. De trainer zal ervoor zorgen dat jij alles uit jezelf en uit de trainingen zult halen. Zo word je uitgedaagd en afgeremd waar nodig;
- Laagdrempelig. Heb je op dit moment nog niet zo'n goede conditie? Geen probleem, want je traint altijd in je eigen tempo. Graag laten we jou ervaren dat sporten (weer) leuk kan zijn.
- Een 2e persoon traint GRATIS mee! Een sportmaatje kan bij ons GRATIS meetrainen (handig als je de kosten wilt drukken)!
- Klantgerichtheid. Omdat ons team bestaat uit meer dan 100 personal trainers met ieder zijn of haar specialisme, is bij ons een zeer gerichte aanpak mogelijk;
- Cadeautje. Naast de trainingen krijg je van ons een GRATIS Leefstijl werkboek cadeau, zodat je ook aan de slag kunt met je voeding, mindset, beweging, slaap en balans;
- Evt. fiscaal aftrekbaar. De kosten voor ons coachingstraject kunnen eventueel fiscaal aftrekbaar zijn voor ondernemers;
- Weekmenu's. Op maat gemaakte voedingsschema's zijn bij ons te bestellen vanaf slechts €5,83,- per maand;
- GRATIS trainingsschema's voor thuis. In de app vind je vele workouts terug. Ook kan de trainer zonder extra kosten een gepersonaliseerd trainingsschema voor jou opstellen. A.d.h.v. 3D video's zie je hoe de oefening uitgevoerd moet worden, hoe vaak en hoe zwaar;
- Wij zijn jouw stok achter de deur!
- Intake + proefles bij serieuze interesse. Heb jij ook een BOOST nodig om (weer) in die sportflow te komen? Neem contact met ons op voor meer informatie of maak een afspraak voor een intake + proefles met één van onze trainers!
Google reviews
Wat vinden onze klanten van YourHealth?
Waarom is trainen met een YourHealth trainer een waardevolle investering in jezelf?
- Snel en duurzaam resultaat door effectieve één op één trainingen;
- Door te trainen waar en wanneer jij wilt, bespaar je tijd en gedoe;
- Opbouw van een sportroutine die past in jouw levensfase;
- Gezond gewicht;
- Meer energie;
- Betere gemoedstoestand;
- Een strakker, sterker lichaam;
- Verbeteren lichaamshouding;
- Verminderen of verdwijnen van fysieke klachten;
- Een sterkere fysieke én mentale gezondheid;
- Stabielere hormoonbalans;
- Verbeteren concentratie en geheugen;
- Verhogen creativiteit en prestatie;
- Meer doorzettingsvermogen en discipline;
- Betere belastbaarheid op zowel persoonlijk als op zakelijk vlak;
- Stress vermindering;
- Meer zelfvertrouwen;
- Verbeteren immuunsysteem;
- Betere nachtrust;
- Hogere sportmotivatie;
- Je leert een gezonde leefstijl ontwikkelen in een druk leven.
Review
Bas Janssen
“YourHealth PT is een zeer discreet en professioneel bedrijf. Er wordt goed geluisterd naar wat de deelnemer nodig heeft en de trainingen zijn uitdagen en afwisselend. Een aanrader voor iedereen die een echt professionele training zoekt voor alle niveau’s.”
Prijzen
- Strippenkaarten. YourHealth werkt met strippenkaarten. Het exacte uurtarief hangt af van welke strippenkaart je kiest. Hiervoor geldt, hoe meer trainingen je afneemt, hoe lager het uurtarief. We bieden strippenkaarten aan va. 15 sessies.
- 3 jaar geldig. Onze strippenkaarten zijn 3 jaar geldig. Zo kun je gerust een keer op vakantie of een weekend weg, zonder dat je trainingen kwijtraakt.
- 2e persoon traint GRATIS mee! Een sportmaatje mag bij ons GRATIS aansluiten. Handig wanneer je de kosten wilt drukken of als je zonder extra kosten samen met je partner wilt trainen!
- Incl. parkeer- en reiskosten. Eventuele reis- en parkeerkosten van de trainer zijn bij de prijs inbegrepen.
- Evt. fiscaal aftrekbaar. De kosten kunnen eventueel fiscaal aftrekbaar zijn voor ondernemers.
- Cadeautje. Incl. GRATIS Leefstijl werkboek.
- Flexibel in frequentie, dag, tijdstip en locatie. Bij ons train je waar, wanneer en hoe vaak jij wilt. Zo zou je 2x in de week kunnen starten en dit later af kunnen bouwen naar 1x in de week.
- intake + proefles vooraf. Bij serieuze interesse krijg je een intake met proefles van één van onze trainers, zodat je vooraf kennis kunt maken met jouw personal trainer. Is er een klik en wil je starten? De proefles (t.w.v. €20,- euro) is dan gratis en vaak kun je dezelfde week al starten, welkom!
Gratis leefstijltips
Voeding heeft een groot aandeel in je (sport)prestaties en algehele gezondheid. Daarnaast is een sterke mindset belangrijk, net als voldoende beweging, slaap en ontspanning. Daarom biedt YourHealth jou naast de personal training aan huis of buiten GRATIS leefstijltips aan d.m.v. een Leefstijl werkboek. Zodat je in je eigen tempo kunt werken aan een gezondere leefstijl. Wat vind je hierin terug?
- Algemene voedingstips;
- Voorbeelden van wat je kunt eten als ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes;
- 2 Voorbeeld voedingsschema’s;
- Tips uit eten;
- Boodschappentips;
- Gezonde route door de supermarkt;
- Tips om meer te bewegen in het dagelijks leven;
- Informatie en tips over mindset, stress, balans, slaap en Me-Time;
- Coachingsvragen welke opgesteld zijn door een motivational interviewing trainster. Zodat je een haalbaar plan kunt gaan opstellen en jij resultaten kunt behalen en behouden.
Health Blog
Chocolade kersen smoothiebowl met peer
Dit is toch een plaatje?! Hierbij delen we het recept met je van een heerlijke gezonde smoothie. Gemaakt van kefir, zoete kersen en cacaopoeder. Met
Holistische training
Holistische fitness voor een gezonder, gelukkiger en gebalanceerd leven Holistische fitness voor een gebalanceerde leefstijl? Dat is ongetwijfeld een goed idee, maar het klinkt voor
Kuiten trainen
Kuiten trainen: boost je kuitspieren met deze eenvoudige methodes Kuiten. Bij de één zijn ze zo hard als staal, bij de ander zwabberen ze er
Elke week een nieuw eetschema op maat
Wil jij een gepersonaliseerd voedingsschema ontvangen? Ontvang elke week voor een klein bedrag een eenvoudig te volgen eetschema dat we volledig afstemmen op jouw persoonlijke doelen, energiebehoefte, eventuele dieetwensen en voorkeuren. Meer weten? Klik op de knop hieronder.