Personal boxing aan huis of buiten
Personal Boxing
Personal Boxing is dé ultieme workout op dit moment. Het is een zeer effectieve vorm van training omdat je hele lichaam in actie is. Onze trainer daagt je uit en zorgt ervoor dat je het maximale uit jezelf haalt. Personal Boxing is een manier om je kracht en conditie te verbeteren en je vetverbranding te versnellen. Hiernaast kan het een lekkere uitlaatklep voor je zijn na een drukke werkdag. Er wordt mét en niet tegen elkaar getraind, waarbij veiligheid centraal staat. Tijdens het boksen zal dan ook geen contact met het hoofd zijn.


Trainingsruimtes en benodigdheden
De materialen en trainingsbenodigdheden voor de personal boxing worden verzorgd door onze trainers. Niet meer dan een paar vierkante meter is wat wij nodig hebben in huis om een complete training te kunnen verzorgen. Train je liever buiten op een plek bij jou in de buurt? Geen probleem, wij komen naar de plek waar jíj getraind wilt worden. Neem contact met ons op of maak een afspraak voor een GRATIS proefles!
Voordelen personal boxing aan huis
- Trainen in jouw vertrouwde omgeving
- Professionele begeleiding
- Snellere vetverbranding
- Opbouw spiermassa
- Betere conditie, snelheid, coordinatie en kracht
- Het wordt vaak als leuk ervaren!
- Stress vermindering
- Uitlaatklep
- Groei, zowel fysiek als mentaal
- Je traint in je eigen tempo
- Meer zelfvertrouwen
Toch liever trainen op een sportschool?
YourHealth personal training heeft sinds 2007 een nauw samenwerkingsverband met Health Center Hoenderdaal in Driebergen. Hoenderdaal beschikt over meerdere sportfaciliteiten, waaronder de nieuwste high tech fitnessapparatuur van Technogym.











































