Personal trainer Driebergen
Of u nu een personal trainer zoekt in Leersum of in Driebergen-Rijsenburg, dat maakt voor ons niet uit. Onze personal trainers zijn actief in heel Utrecht. Onderaan deze pagina vindt u een overzicht met de plaatsen waar YourHealth actief is. Waarschijnlijk wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen. Graag stellen we ons even aan u voor!
Wie is YourHealth personal training?
YourHealth verzorgt al sinds 2007 personal training en personal boxing aan huis, onder andere in Driebergen en omgeving. YourHealth helpt druk bezette mensen aan een slank, fit en sterk lichaam door middel van personal training, coaching en een gratis voedingsadvies. Om het u makkelijk te maken, komt de trainer met alle spullen naar u toe. Zo verzorgen wij personal training aan huis, op uw werk of lekker in de buitenlucht.
Heeft u last van schouderklachten, nekklachten of rugklachten? Of wilt u graag afvallen of uw conditie verbeteren? Verschillende doelen kunnen met ons behaald worden. Bij ons krijgt u een plan op maat. Uw trainingsschema zal worden afgestemd op uw persoonlijke wensen en doelen. We vinden het belangrijk dat het plan haalbaar voor u is, zodat u resultaten kunt behalen die duurzaam zijn.
Wat kunt u van ons verwachten?
- Deskundige één op één begeleiding door professionals
- U traint waar en wanneer u wilt rondom Driebergen
- Uitdagende, afwisselende trainingen
- Persoonlijk trainingsschema
- Praktische voedingsadviezen waar u meteen mee aan de slag kunt
- Een stok achter de deur!
- Samen trainen voor dezelfde prijs
- Resultaatgerichte trainingen
Wat levert Personal training aan huis in Driebergen u op?
- Meer energie
- Een fitter, strakker en vitaler lichaam
- Afvallen of aankomen
- Snel en duurzaam resultaat
- Aanpak of voorkomen van lichamelijke klachten
- Stress vermindering
- Tijdbesparend
- Hogere sportmotivatie
- Betere belastbaarheid
- U leert een gezonde leefstijl integreren in uw drukke leven
Personal training aan huis in Driebergen
Personal training is een zeer effectieve manier van training en is dan ook erg populair in en rondom Driebergen. Personal training is voor iedereen toegankelijk, ongeacht uw leeftijd en sportverleden. U traint in uw eigen tempo, in uw vertrouwde omgeving en aan de hand van een persoonlijk programma. U leert welke oefeningen u het beste kunt doen om uw doel te kunnen bereiken en waarom.
Bij ons zijn de trainingen afwisselend, zodat u het trainen leuk blijft vinden en uw lichaam zich kan blijven ontwikkelen. Om blessures te voorkomen, let de trainer goed op uw lichaamshouding. Uw trainer zal ervoor zorgen dat u het beste uit uzelf en uit de trainingen zult halen. Uw trainer is uw stok achter de deur!
Personal training buiten in Driebergen
Wij verzorgen personal training aan huis, op uw werk maar ook buiten op een plek bij u in de buurt. Zo heeft Driebergen verschillende geschikte locaties om buiten te trainen, waaronder de Zwitserse Brug. Maar ook andere locaties in Driebergen zijn geschikt voor Outdoor personal training. U traint op úw gewenste locatie, dag en tijdstip.
Werkwijze YourHealth
Personal training Driebergen
Wij begrijpen dat het vrij lastig kan zijn om naast uw drukke baan, een druk gezinsleven of andere verantwoordelijkheden, te werken aan een sterk, fit of slank lichaam. Wij van YourHealth Personal training helpen u hierin graag verder.
Contact
Eerst bespreken we uw doelstellingen. 'Wat wilt u bereiken, wat heeft u hiervoor nodig en wat is haalbaar voor u?' Zodra we uw wensen, doelen en verwachtingen in kaart hebben gebracht, bespreken we samen hoe wij u hierbij kunnen helpen. Nadat we eventuele vragen hebben beantwoord, plannen we naar wens een intakegesprek in. Dé manier om te ervaren of onze trainer en visie bij je past. YourHealth besteedt veel aandacht aan een goede match tussen u en de trainer. Die klik is de basis voor een effectieve en leuke samenwerking tussen u en de trainer.
Gratis intake
Bij het intakegesprek komt één van onze trainers bij u aan huis in Driebergen. Hij of zij zal een medische vragenlijst met u doornemen en bespreekt met u uw doelen en wensen. De trainer vertelt u wat hij of zij voor u kan betekenen op gebied van training, voeding en leefstijl. Wilt u uw lichaamssamenstelling weten? De trainer zal een weegschaal meenemen die niet alleen uw gewicht weegt, maar o.a. ook uw spiermassa, vetpercentage en metabolische leeftijd. Zo kan de trainer inschatten waar u nu staat en kan tijdens het traject gemonitord worden hoe uw lichaam reageert op de trainingen.
Aan de slag!
Heeft u een goed gevoel over ons gesprek en wilt u beginnen? Bij ons kunt u vaak dezelfde week al starten met uw personal trainer. Uw eerste training wordt ingeland; u bespreekt wanneer u getraind wil worden en op welke plek rondom Driebergen. Wilt u naast de Personal training een voedingsadvies? Dan zal onze voedingsconsulent contact met u opnemen voor de voedingsanamnese, zodat u ook gauw met uw voeding aan de slag kunt.
Prijzen personal trainer aan huis in Driebergen
Wat kost een personal trainer trainer aan huis? Personal training op uw gewenste locatie in Driebergen is mogelijk vanaf 65,- euro excl. btw per training van een uur. De prijs hangt af van welk pakket u kiest. YourHealth werkt met strippenkaarten. Hoe meer trainingen u kiest, hoe lager de prijs. Het voedingsadvies kost u niks extra. Daarnaast is Duo training mogelijk. Zo kunt u samen met uw partner of vriend(in) sporten, zonder extra kosten. Op die manier zou u dus de kosten met een sportmaatje kunnen delen. Bent u ondernemer? Dan kunnen de kosten eventueel aftrekbaar voor u zijn.
Ons team
Ons team bestaat uit zo’n 40 professionele en ervaren personal trainers en is actief in Noord-Holland, Zuid-Holland, Gelderland, Utrecht, Brabant en in het Noorden van Limburg.
LET’S DO IT Personal training is het zusje van YourHealth.
Zij specialiseert zich in Personal training aan huis, voor vrouwen door vrouwen.
