Werkwijze
Werkwijze Your Health
Hebben we jouw interesse gewekt? Graag bieden we je een GRATIS proefles aan. Dé manier om te ervaren of onze visie en werkwijze bij je past en of je een klik hebt met de trainer. Omdat wij het belangrijk vinden dat jij je prettig en begrepen voelt, besteedt YourHealth veel aandacht aan een goede match tussen jou en de trainer. Die klik is de basis voor een leuke én effectieve samenwerking.
Gratis proefles
Voorafgaand aan de proefles zullen we een uitgebreide medische vragenlijst afnemen. Zodat de trainer goed op de hoogte is van jouw wensen, doelen, verwachtingen en mogelijkheden en jouw proefles goed kan voorbereiden. Daarnaast wilt de trainer graag weten wat je wel en niet leuk vindt qua sport en hoe jouw sportmotivatie op dit moment is. Lees hier wat je van de proefles kunt verwachten.
Iedere trainer werkt bij ons met een Tanita weegschaal. Zo is er een mogelijkheid om gewogen te worden. Deze weegschaal weegt niet alleen je gewicht, maar ook je lichamelijke samenstelling. Zo kom je jouw spiermassa, vetpercentage, viscerale vet, jouw vochtpercentage en metabolische leeftijd te weten. Vanaf dan hebben we een beginpunt en kunnen we monitoren hoe jouw lichaam reageert op de trainingen. Naast het wegen en meten is het uiteraard een belangrijke graadmeter hoe je je voelt, of je meer energie ervaart en of je lekkerder in je vel en kleding gaat zitten.
Hoe gaan we je helpen?
Contact
Nadat je ons benaderd hebt, nemen wij contact met je op. Samen bespreken we jouw doelstellingen, wensen en verwachtingen en wat YourHealth voor jou kan betekenen. Naar wens plannen we een vrijblijvende en GRATIS proefles met je in.
GRATIS proefles
Graag leren we je eerst wat beter kennen. Daarom zullen we je vragen om een medische vragenlijst in te vullen. Zodat de trainer goed de proefles kan voorbereiden en jou een training kan bieden die aansluit bij jouw doelen, wensen, mogelijkheden en verwachtingen.
Go for it!
Vond je de proefles leuk en sluit onze werkwijze en visie bij jou aan en heb je een klik met de trainer? Gefeliciteerd, samen gaan we aan de slag! We bespreken de gewenste trainingsdagen en locatie en plannen jouw eerste training in. Bij ons kun je vaak binnen enkele dagen al beginnen!
Prijzen Personal trainer
Wat zijn de kosten voor een Personal trainer aan huis? YourHealth werkt met strippenkaarten. De prijs hangt af van welk pakket je kiest. We bieden pakketten aan vanaf 15 trainingen. Hoe meer trainingen je kiest, hoe lager de prijs. Personal training aan huis is mogelijk vanaf 65,- euro excl. btw per training van een uur.
Wil je samen met een sportmaatje trainen? Bij YourHealth is Duo training mogelijk. Zonder extra kosten, het uurtarief blijft hetzelfde. Op die manier zou je de kosten kunnen delen met bijvoorbeeld je partner, een vriend(in), collega of familielid. Ben je ondernemer? Dan kunnen de kosten eventueel aftrekbaar voor je zijn.
Google reviews
Wat vinden klanten van YourHealth?
