Werkwijze Your Health
Hebben we jouw interesse gewekt? Graag bieden we je een GRATIS intakegesprek aan. Dé manier om te ervaren of onze visie en werkwijze bij je past en of je een klik hebt met de trainer. Omdat wij het belangrijk vinden dat jij je prettig en begrepen voelt, besteedt YourHealth veel aandacht aan een goede match tussen jou en de trainer. Die klik is de basis voor een leuke én effectieve samenwerking.
Gratis intakegesprek
Tijdens de intake wordt er een medische vragenlijst met je doorgenomen. Met de trainer bespreek je o.a. waar je nu staat, waar je naar toe wilt en wat de trainer hierin voor jou kan betekenen. Wil je liever trainen met een vrouwelijke personal trainer? Dat kan. LET’S DO IT Personal training is het zusje van YourHealth. Zij specialiseren zich in personal training op locatie, speciaal voor vrouwen door vrouwen. Het team bestaat uit zo’n 40 personal trainers en werkt nauw met ons samen.
Tijdens de intake is het mogelijk om gewogen te worden met een speciale Tanita weegschaal. Deze weegt niet alleen het gewicht, maar ook de lichamelijke samenstelling. Zo kom je jouw spiermassa, vetpercentage, viscerale vet, jouw vochtpercentage en metabolische leeftijd te weten. Vanaf dan hebben we een beginpunt en kunnen we monitoren hoe jouw lichaam reageert op de trainingen. Naast het wegen en meten is het uiteraard een belangrijke graadmeter hoe je je voelt, of je meer energie ervaart en of je lekkerder in je vel en kleding gaat zitten.
Hoe gaan we je helpen?
Contact
Nadat je ons benaderd hebt, nemen wij contact met je op. Samen bespreken we jouw doelstellingen, wensen en verwachtingen en wat YourHealth voor jou kan betekenen. Naar wens plannen we een vrijblijvend intakegesprek met je in.
Intakegesprek
Bij het intakegesprek komt de Personal trainer bij jou aan huis. We nemen een medische vragenlijst met je door en u kunt gewogen worden. Aan de hand van deze gegevens krijg je een advies op maat op gebied van training, voeding en leefstijl.
Go for it!
Sluit onze werkwijze en visie bij jou aan en heb je een klik met de trainer? Gefeliciteerd, samen gaan we aan de slag! We bespreken de gewenste trainingsdagen en locatie en plannen jouw eerste training in. Bij ons kun je vaak binnen enkele dagen al beginnen!
Prijzen Personal trainer
Wat zijn de kosten voor een Personal trainer aan huis? YourHealth werkt met strippenkaarten. De prijs hangt af van welk pakket je kiest. Hoe meer trainingen je kiest, hoe lager de prijs. Personal training aan huis is mogelijk vanaf 65,- euro excl. btw per training van een uur.
Wil je samen met een sportmaatje trainen? Bij YourHealth is Duo training mogelijk. Zonder extra kosten, het uurtarief blijft hetzelfde. Op die manier zou je de kosten kunnen delen met bijvoorbeeld je partner, een vriend(in), collega of familielid. Ben je ondernemer? Dan kunnen de kosten eventueel aftrekbaar voor je zijn.
