Voedingsbegeleiding

YourHealth personal training werkt samen met voedingsdeskundigen. Voeding en kracht is namelijk de gouden combinatie. Een goede balans zorgt voor betere sportprestaties, een beter uithoudingsvermogen en een beter herstel na je inspanning.

Wens je naast de trainingen met je personal trainer inderdaad graag voedingsbegeleiding? Dan ga je samen met de voedingsdeskundige aan de slag met je eet- en voedingspatroon. De voedingsbegeleiding is een extra service die wij onze klanten aanbieden, het kost je dus niks extra.

Hoe ziet de samenwerking eruit tussen jou en mij?

Je kunt praktische tips rondom een gezond eetpatroon verwachten, maar ook lekkere, praktische recepten en er wordt een voedingsschema voor je gemaakt. Zo weet je wat je het beste kunt eten op welk moment van de dag. Tevens krijg je ondersteuning rondom het inplannen en meenemen van je maaltijden. Bij YourHealth vinden we het belangrijk dat het haalbaar voor je is. We stemmen de begeleiding en het voedingsplan dan ook af op jouw leefstijl en mogelijkheden. 
Wil je graag meer weten? Neem dan vrijblijvend contact met ons op:

Met gezonde groet,
Charlotte Hageman
info@afvallenmetlot.nl
www.afvallenmetlot.nl

Direct een afspraak maken? Dat kan! Neem contact met ons op…