Voedingsbegeleiding

YourHealth personal training werkt samen met professionele voedingsconsulenten. De aanpak van voeding en sport is namelijk dé gouden combinatie wanneer je een gezond , slank, fit en sterk lichaam wilt. Een goede balans in voeding en sport zorgt tevens voor betere sportprestaties, een beter uithoudingsvermogen en een beter herstel na je training.

De voedingsadviezen die je krijgt van onze voedingsconsulent, is een extra service die we je aanbieden. De adviezen zullen aansluiten op jouw behoeften en persoonlijke doelen zodat je er meteen mee aan de slag kunt!

Voedingsadviezen. Personal training aan huis

Wat kun je verwachten?

Je krijgt allerlei praktische tips rondom een gezond eetpatroon. Zoals hoe je kunt omgaan met lastige situaties als feestjes, BBQ, etentjes en vakanties. Je ontvangt recepten, een boodschappenlijst en een duidelijk voedingsschema waarin staat wat je zoal kunt eten. Tevens krijg je tips rondom het inplannen en meenemen van je maaltijden.

Direct een afspraak maken? Dat kan! Neem contact met ons op…